2018湛江文化讲堂第一期

2018-04-16 湛江市社科联

题目《阳光心态，幸福人生——情压管理》

主讲人：广东海洋大学心理学副教授

 

  4月15日晚，由湛江市社科联主办，湛江书城协办的2018“湛江文化讲堂”第一期活动在湛江书城鑫海店举行，吸引了大批群众踊跃参与。
　　这期讲堂主题为《阳光心态，幸福人生——情压管理》，主讲嘉宾是广东海洋大学心理学副教授，中国心理学会注册督导师、湛江心理学会会长刘国华。讲座从多方面阐述了情绪和激励、常见心理问题，希望听众通过心理学处理好各种各样的人际关系、缓解工作生活中繁重的压力，提高心理保健水平和生活质量，塑造积极健康向上的生活态度。